„Narodziny Człowieka”
Podczas tych warsztatów każdy uczestnik przerabia następujące tematy:
- Publicznie ujawnia swoje problemy i wyjaśnia jak one na niego wpływają
- Wysłuchuje innych i publicznie wyraża swoje opinie w tej materii
- Aktywnie uczestniczy w procesie relaksacji ciała
- Odpręża się psychicznie, stosując się do poleceń prowadzącego
- Wizualizuje przedmioty, kolory i sytuacje w różnych stanach napięcia nerwowego
- Przywraca swój największy problem i usuwa go ze swej pamięci różnymi sposobami
- Przerabia swoje problemy odbijając je w lustrze i usuwając na zewnątrz
- Cofa się wolno w czasie do momentu urodzin wychwytując problemy o których nie pamiętał
- Powraca jeszcze raz od momentu urodzin i usuwa ze swej pamięci rzeczy o których zapomniał
- Postrzega swoje problemy raz jeszcze i wizualizuje je już w innym kolorze, w innym stanie emocjonalnym i odsuwa coraz dalej w niebyt
- Ogląda film o sobie w swej wyobraźni, widząc się w nowej sytuacji jako zdrowego i radosnego człowieka
- Poznaje wszystkie stany odczuć od niepewności, lęku, strachu po brawurę i heroiczną odwagę włącznie, doświadczając je w konkretnych ćwiczeniach
- Przeżywa ponownie swój proces rodzenia , już jako zupełnie inny człowiek
- Styka się ponownie z problemami, które go dotykały i przeżywa je na nowo z innej perspektywy
- Uczy się osłabiać stany napięcia, lęku, frustracji i gniewu
- Wreszcie to on stara się publicznie doradzić innemu uczestnikowi jak osiągnąć stan równowagi ducha i ciała